Hei! Työn jälkeen olen tyytyväinen Skinny Runneriin kävelylle. Oli hienoa nähdä hänet, vaikka tuntuu siltä, että olemme käytännössä verkossa Alankomaiden Jalkapallomaajoukkue Paita yhdessä nykyään …
Viimeisimmät videot
Mitä syön päivässä – juoksija painos
Mitä söin päivässä. Ruokapäiväkirja juoksijalta, joka ei ole tällä hetkellä harjoittele Etelä-Korean Jalkapallomaajoukkue Paita maratonia tai puolimaratonia. Aamiainen, lounas, illallinen sekä välipaloja sekä vinkkejä.
Lisää videoita
0 sekuntia VfL Wolfsburg Paita 14 minuuttia, 26 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 2
01:45
Elää
00:00
08:21
14:26
Kävelimme ennätyksellisen 5 mailia puhumalla elämästä, vapaudesta ja harjoittamisesta.
Sitten otimme kuvia toisistaan, kuten nörtit …
Lähetämme sähköpostia toisillemme sekä kuvat ja hän lähetti minulle nämä sekä valokuvan Kim Kardashianista Mishapissa (luulen). Epäilen, että hän data kk samoin kuin molemmat ”Dookie -saapikkaat” sekä olen mukana …
Post Walk Tein nopean matkan Trader Joesiin. Tartuin tähän kauppiaan Jose Lightiin – oletan, että sen on tarkoitus olla kuin korona, eikö niin? Katsotaan.
Vain idea tiistaina: Kauppias Joe tarjoaa squashia tasaisella kustannuksella, ei painon mukaan, kuten muutkin kaupat. Joten valitse suurin, jonka voit löytää, koska koko on merkitystä. Jep.
Kysymys: Mikä on ideasi päivälle?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
5 yksinkertaista ideaa venyttämiseen juoksun jälkeen
5 yksinkertaista ideaa venyttämiseen juoksun jälkeen
tarkalleen kuinka venyttää juoksun jälkeen. 5 ideaa aloittaa venytys juoksijoille. tarkalleen kuinka yleisesti ja tarkalleen kuinka kauan sinun on varjostua ja E
Juokse nopeasti kuuman sääolosuhteiden hienoimpien ideoiden ideoissa 128
Juokse nopeasti kuuman sääolosuhteiden hienoimpien ideoiden ideoissa 128
Parhaat kesäaikaiset temppuja @Heatherunzilta. tarkalleen kuinka juoksua kuumalla kostealla säällä. Mitä juoda, syödä ja käyttää juoksemista
3 ideaa pysyä radalla harjoituksesi kanssa tässä kuussa
3 ideaa pysyä radalla harjoituksesi kanssa tässä kuussa
3 juoksua ideoita pysyäksesi inspiroituneina ja pitämään kiinni suunnitelmastasi. Hauska juoksija Instagram -kelat @runEaTrePeat! tarkalleen miten
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
Amerikan hienoin kaupunki (San Diego) puolimaratonikilpailu ja keräys. AFC -puolimaratonikuvat. Juoksemassa sisään
La Marathon Run With Run To The Surface Book Tour
La Marathon Run With Run To The Surface Book Tour
La Marathon -vinkit. Race Day Recap Begn Line to Scome – tarkalleen kuinka päästä sinne, mitä söin ennen juoksua että enemmän. Juoksua
pino mailin päivä 4 – juokseminen ei ole terapiaa, mutta se auttaa
pino mailin päivä 4 – juokseminen ei ole terapiaa, mutta se auttaa
Online -juokseva vaikeus päivä 4 Tarkasta. Hauska juoksija meemit Instagram sekä ideoita stressin ja ahdistuksen sekä stressin huolehtimiseksi
⚡ Shareaholicilla
.
