Laskelasku Bloomingtonin puolimaratonille

Eilen illalla päivitin kalenterini matkataikataulalleni. Hmm, se on hullua – loistavalla tavalla, mutta silti. Viimeisimmät videot Kuinka tehdä alavartaloharjoittelu juoksijoille a Alahuollon nopea opetusohjelma juoksijoiden…